* Rulleskiskole kl. 17.00 – 18.00. (For mer info, se tidligere innlegg.)
* Øystein/Harrys gruppe: Rulleski og løping som vanlig (fra kl. 18.00).
* De eldste får også denne gangen besøk av Tonje. Hun skriver:
Hei
Jeg kommer på trening i dag, for de av dere som skal være med meg TA MED STAVER hvis dere har. Jeg har planlagt ei relativt hard økt i dag, så det er viktig å starte rolig og heller øke på utover i økta. Vi jogger som vanlig rolig opp til Vindbjart hytta, og kjører naturligintervaller opp til Moseidvarden. Jeg har lagt inn 2 stk. to minutters stopp/pauser underveis for å samle gruppa.
Jeg håper alle har trent seg på planken i løpet av uka, for jeg garantere at den kommer som en bonus mot slutten
Vi ses.