Mandag:
* Harry og Yngvars gruppe: Klassisk fra Moseidmoen kl. 18.00.
* Ørjans gruppe: Klassisk rulleski: Vindbjart høst 3
Onsdag:
* Rulleskiskole (dag 5 av 5) m/avslutning. Moseidmoen kl. 17.00.
* Harrys gruppe: Skøyting fra Moseidmoen kl. 18.00. Husk refleksvest og joggesko.
* Yngvars gruppe: Løping på heia. Husk staver!
* Ørjans gruppe: NB! En liten endring av treningsplan denne onsdagen:
Oppmøte på Sandrip kl 1715! Myr/ terrengløping i anlegget, etterfulgt av foredrag angående formtopping etter økta. Ta med staver og tørt skift. Trenerforum på Sandrip
Torsdag: Påmeldingsfrist for rulleskirennet «Odersjaa Grand Prix» på søndag. NB! Vær obs på å melde på i riktig klasse! Løperne går i klasse tilsvarende alder i 2019.
Søndag:Høstkarusellen del 4 av 4: Rulleskirenn (innbydelse, påmelding mm.).