Mandag:
* Klassisk fra Moseidmoen kl. 18.00. Husk refleks og lys!
Onsdag:
* Harrys gruppe: Rulleski (skøyting). Husk refleksvest og joggesko.
* De andre gruppene: Løping på heia med staver. Husk lykt!
Treningsprogram de neste ukene: Høst 4
Mandag:
* Klassisk fra Moseidmoen kl. 18.00. Husk refleks og lys!
Onsdag:
* Harrys gruppe: Rulleski (skøyting). Husk refleksvest og joggesko.
* De andre gruppene: Løping på heia med staver. Husk lykt!
Treningsprogram de neste ukene: Høst 4