av Elisabeth Sløgedal | apr 6, 2021 | Forside
Nå er vi kommet dit at skisesongen 2020/2021 er over. Da er det naturlig (og vanlig) med en liten pause fra fellestreningene. Det blir derfor pause ut april måned. Dette gjelder begge gruppene. Vi oppfordrer alle til å holde formen ved like ved å jevnlig gjøre...
av Elisabeth Sløgedal | mar 21, 2021 | Forside
Mandag: * Harrys gruppe: Skøyting på Sandrip kl. 18.00. * Ørjans gruppe: 5×4 min intervall, skate. Onsdag: * Harrys gruppe: Skøyting på Sandrip kl. 18.00. * Ørjans gruppe: Sprint stafett 4 etapper hver, 2 stk pr lag. Klassisk. Uke 13 + mandag i uke 14 er...
av Elisabeth Sløgedal | mar 14, 2021 | Forside
Mandag: * Harrys gruppe: Skøyting på Sandrip kl. 18.00. * Ørjans gruppe: Skøyting, skileik på Sandrip kl. 18.00. Onsdag: * Harrys gruppe: Skøyting på Sandrip kl. 18.00. * Ørjans gruppe: Klassisk hurtighet og trening med ekstra motstand. Sandrip kl....
av Elisabeth Sløgedal | mar 7, 2021 | Forside
Resultatliste Sandriprennet 14.03.21 Resultatliste Vindbjartmixen 13.03.21 Oppdatert fredag 12.3: Det blir renn på Hovden i helga! Rennene har dessverre ikke KM-status da flere klubber ikke kan delta pga korona-restriksjoner. Men renn blir det, heldigvis, selv om...
av Elisabeth Sløgedal | feb 28, 2021 | Forside
Mandag: * Harrys gruppe: Skøyting på Sandrip kl. 18.00 * Ørjans gruppe: Klassisk på Sandrip. 4×5 min intervall Onsdag: * Harrys gruppe: Skøyting på Sandrip kl. 18.00 * Ørjans gruppe: Skøyting intervall 3x runder 2,5 km Vi krysser fingre for at vi, sammen...
av Elisabeth Sløgedal | feb 9, 2021 | Forside
Mandag: * Harrys gruppe: Skøyting på Sandrip kl. 18.00. * Ørjans gruppe: Klubbrenn; Klassisk sprint. Prolog og 3 finaler. Opprykk og nedrykk (første plass rykker opp og siste ned). Onsdag: * Harrys gruppe: Skøyting på Sandrip kl. 18.00. * Ørjans gruppe: Skøyteøkt....
